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    Hidratação




    A reposição de água ou isotônico é muito importante para permitir o correto funcionamento do organismo.

    Uma caminhada, treino ou até mesmo quando se está em repouso é recomendado que faça a reposição principalmente de água.

    A falta de ingestão de líquidos afeta o funcionamento do organismo e dependendo das variáveis pode ser fatal.

    Por esse motivo hoje existem acessórios para ajudar na hidratação, os itens mais comuns são;

    Garrafas de hidratação: Desenvolvidas para que sejam leves e fáceis de serem transportadas. As melhores são as de aço inox, pois armazenam a temperatura e protegem do sol. As garrafas da marca Wolf Attack, protegem líquidos frios por até 24h e líquidos quentes por até 12h. Inclusive essas garrafas são usadas para o transporte de café e chás. Outra característica que suas tampas são vedadas, permitindo segurança e higiene. Outro material utilizado é o plástico, a vantagem que são mais baratas, mas não possuem proteção térmica, geralmente não valendo a pena o investimento.

    Refil de Hidratação: Recipiente desenvolvido para o transporte de líquidos em mochilas e coletes táticos. Sua maior vantagem é que permite a hidratação de forma muito rápida, pois possui uma mangueira para essa finalidade. Inclusive é utilizado em diversos esportes. As mochilas militares, táticas e de trekking permitem que seja colocado o refil. As mochilas da marca Wolf Attack inclusive possuem compartimento dedicado para que seja instalado o refil

    Copo Hidratação: Os melhores copos são os de aço inox, pois são térmicos, permitindo a conservação por horas de líquidos quentes ou frios. Muito utilizados para se tomar água, cerveja, café, sucos etc. O inox é um material fácil de ser higienizado e diferente do plástico, não é nocivo a saúde. Outra vantagem que são leves e resistentes, para serem transportados de forma segura.

    Segue o vídeo de apresentação da garrafa de hidratação da marca Wolf Attack.